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ISSNe 2445-365X | Depósito Legal AB 199-2016

AÑO V - Nº 19 - SEPTIEMBRE 2020

Palabras clave:

Educación Emocional; Educación Física; Juego motor; Autocono-

cimiento.

Abstract:

Social-Emotional Education has become an essential topic to care for the

pupil’s emotions on their development and an optimal subject to teach them is PE,

as through teaching motor skills the teachers will acquire the basic emotional com-

petences that this subject offer..

Key words:

Social-emotional education; Physical Education; Motor skill games.

La educación emocional y el juegomotor

Autoconocimiento lúdico

MARÍA TERESA GUILLAMÓN

PINTADO

• Graduada en Educación Primaria

• Maestra de Educación Física

• Maestra de Pedagogía Terapéutica

• Cartagena (MURCIA)

La Educación Emocional se ha convertido en un tema esencial para atender las

emociones de los alumnos en su desarrollo integral y una asignatura óptima

con la que poder educar emociones es la Educación Física, ya que a través

del juego motor, los discentes van a adquirir las competencias emocionales

básicas en base a las distintas situaciones motrices que ofrece esta área.

se encuentra involucrado constan-

temente en las relaciones con sus

iguales y con sus maestros y adquie-

re conocimientos para conocer el

mundo, donde su aprendizaje se ve

sujeto a todas las experiencias que

en distintos ámbitos va a explorar

desde la niñez. Tal y como dice Mora

(2014) el cerebro sólo aprende si hay

emoción, y eso es posible si enseña-

mos desde la emocionalidad y la pro-

pia experiencia, no de forma teórica.

¿Qué es la Inteligencia

Emocional?

La inteligencia emocional es la

habilidad para percibir, valorar y

expresar emociones con exactitud

;

la habilidad para acceder y generar

sentimientos que faciliten el pensa-

miento; la habilidad para compren-

der emociones y el conocimiento

emocional y la habilidad para regu-

lar las emociones promoviendo un

crecimiento emocional e intelectual

(Mayer y Salovey, 1997). Esta defini-

ción nos presenta la relación existen-

te entre la inteligencia y la emoción

como la capacidad de razonar sobre

las emociones y utilizarlas para me-

jorar el razonamiento.

Otra aportación sobre la inteligencia

emocional la ofrecía Dozier (1981),

quien afirmaba que era la capacidad de

percibir y de expresar emociones, de

asimilarlas en el pensamiento, de com-

prender y razonar con ellas y de regu-

larlas en uno mismo y en los demás.

E

l hecho de educar las emocio-

nes ha cobrado especial im-

portancia y, sobre todo, se le

ha asignado un papel muy relevante

en el contexto escolar, pues la rea-

lidad invita a los docentes a incluir

la educación emocional junto a los

contenidos curriculares. La vida aca-

démica de los alumnos se encuentra

influenciada por sus vivencias per-

sonales, del mismo modo que po-

demos apreciar que los niños tienen

dificultad para expresar la realidad

que sienten, puesto que carecen de

vocabulario emocional.

Asimismo, necesitan entrenar habi-

lidades para gestionar sus emocio-

nes, autorregular su pensamiento,

ser buenos observadores de lo que

sienten y saber cómo se pueden en-

frentar a las adversidades, evitando

la ansiedad y la poca empatía que

tanto abunda en la sociedad actual.

Si las personas, desde edades tem-

pranas, son capaces de interiorizar

estos aprendizajes, podrán adquirir

una actitud positiva, que les permiti-

rá tener el control de su propia vida.

Por tanto, qué mejor que el contex-

to educativo en el que el alumnado